Blogs | Blog da Ale Francoise


Blog da Ale Francoise

Por Ale Francoise - redacao@diarinho.com.br

Beleza, saúde e bem-estar


Inclua inhame no seu dia!


Publicado 31/07/2022 22:08

 

Você tem o hábito de comer inhame? 

O inhame é um dos alimentos mais eficientes que se conhece e faz muitas impurezas do sangue saírem através da pele, rins, dos intestinos, você sabia? 
 

Os médicos orientais recomendam comer inhame para reforçar a imunidade e gânglios  que são os postos avançados de defesa dos sistema imunológico. Curioso que a forma do inhame seja tão semelhante à dos gânglios. Ele é riquíssimo em zinco, que aumenta nossas defesas.


A presença do inhame no sangue permite uma reação imediata à invasão do mosquito da dengue ajudando o organismo .

O inhame é um alimento muito utilizado como estimulante sexual para libido. Ajuda muito na passagem pela menopausa.

O inhame tem ação anti-inflamatória, deixando o organismo menos suscetível ao acúmulo de líquido e toxinas. Combate  dois grandes inimigos do corpo em forma: gordurinha extra e celulite!


As fibras presentes no inhame, retardam a taxa que os açúcares são liberados e absorvidos pela corrente sanguínea.
Além disso o Inhame é rico em fibras, quando ingerido dá uma sensação de saciedade. E mais uma vantagem, o inhame é uma boa fonte de magnésio, um mineral que ajuda no metabolismo dos hidratos de carbono e é um co-fator de várias enzimas importantes na produção de energia e de defesas antioxidantes.

Sua ação na menopausa é fantástica, 
e acaba sendo uma alternativa natural para reposição hormonal, em mulheres que tenham atingido a idade da menopausa. 

Inclua inhame no seu cardápio, seja cozido, em sopas, purês ou leites vegetais!

 

 


Conteúdo Patrocinado


Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

TV DIARINHO


🚒🚧 TRÂNSITO CAÓTICO! Feriado virou pesadelo pra quem pegou a BR 101 nesta sexta! Um carro pegou fogo ...




Hoje nas bancas

Confira a capa de hoje
Folheie o jornal aqui ❯


Especiais

Brigada indígena voluntária combate incêndios sem apoio de autoridades no Pará

BRASiL

Brigada indígena voluntária combate incêndios sem apoio de autoridades no Pará

Garimpo ilegal migra na Amazônia e dispara na TI Sararé (MT), alerta Greenpeace

INVESTIGAÇÃO

Garimpo ilegal migra na Amazônia e dispara na TI Sararé (MT), alerta Greenpeace

Presidente do Equador é dono de empresa sócia de exportadora ligada a narcotráfico

flagrante

Presidente do Equador é dono de empresa sócia de exportadora ligada a narcotráfico

O que acontece com militares se condenados pelo golpe?

Expulsão, honra, pensões?

O que acontece com militares se condenados pelo golpe?

O arcebispo que via Deus no carnaval do povo

Dom Hélder Câmara:

O arcebispo que via Deus no carnaval do povo



Colunistas

Léo Cordeiro na mira

JotaCê

Léo Cordeiro na mira

Viva a Taís!

Coluna do Ton

Viva a Taís!

Terra de condenados

Coluna Esplanada

Terra de condenados

Feliz Páscoa!

Charge do Dia

Feliz Páscoa!

Ajustes na base governista

Coluna Acontece SC

Ajustes na base governista




Blogs

Energisa Búzios Sailing Week define campeões de 2025 em dia de vento forte

A bordo do esporte

Energisa Búzios Sailing Week define campeões de 2025 em dia de vento forte

Cadê?

Blog do JC

Cadê?




Jornal Diarinho ©2025 - Todos os direitos reservados.