Blogs | Blog da Ale Francoise

Quer entrar 2025 com detox e energia?

Publicado 06/01/2025 19:15

Primeira segunda do ano minha gente linda!

Você quer eliminar toxinas, vem comigo.

Anote aí:

Cozinhe um bom punhado de "inhame" ( de preferência pequeno).
Após esfriar corte-oem 4 partes.
Coloque tudo no congelador da geladeira.
Diàriamente, faça um suco poderôso e saudável  com os pedaços congelados!
Introduza no liquidificador, 4 pedacinhos de inhame, mais o caldo puro de 1 laranja e  1 limão e outra fruta da tua preferência, indico mirtilos! 
Se desejar adoçar, faça-o c/ mel de abelhas (pode ser o mel de laranjeira, de bracatinga, silvestre ou outro tipo.
Se preferir, use adoçante natural "Stévia", vendido nos supermercados. 
Não use açúcar branco.

Faça êsse tratamento no mínimo 15 dias
Alimentação saudável, sem conservantes, e processada se faz necessária. 

Retire  salgadinhos de pacote, bolachas recheadas, produtos industrializados, açúcar,  refrigerantes, tempêros industriais (glutamato monossódico), embutidos, sucos em pó e margarina.

ALIMENTAÇÃO DETOX:

▪︎ VERDURAS
▪︎ LEGUMES
▪︎ FRUTAS
▪︎ GRÃOS 
▪︎ SEMENTES
▪︎ ÓLEO DE CÔCO
▪︎ AZEITE DE OLIVA 
▪︎ CEREAIS INTEGRAIS  (arroz integral catêto ou outro é importantíssimo. 
Comer ao menos 3 vêzes na semana)
▪︎ AVEIA
▪︎ RAÍZES 
▪︎ TUBÉRCULOS 
▪︎ PANCS (plantas alimentícias não convencionais)

 

Algumas PLANTAS DEPURATIVAS 
Auxiliam na eliminação das impurêzas do corpo :

BARDANA ( raízes e folhas)
OBS  :

DENTE-DE-LEÃO (folhas, raízes e hastes)

CARDO-MARIANO (folhas

LIMÃO (fruta/ consumir o caldo de no mínimo 3unidades por dia.

INHAME (raízes/ OBS  : Há nas farmácias, um produto natural, chamado de "ELUXIR DE INHAME".
Pode comprar já pronto. E só seguir as instruções da bula.

BEBA NO MÍNIMO 10 COPOS DE ÁGUA POTÁVEL POR DIA 

 NÃO FUME

PRATIQUE ATIVIDADE FÍSICA CINCO VEZES POR SEMANA

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

LUTO

Morre o papa Francisco, aos 88 anos

REGIÃO

Cerca de 20 km de filas na volta pra casa do feriadão

ILHOTA

Motorista atropela três após briga de rua

FILAS

BR 101 tem mais de 15 km de congestionamento entre Balneário Camboriú e Itapema

HOMENAGEM

SC pode ganhar novo feriado em 25 de novembro

Diz aí

DIZ AÍ, PADRE LINO!

"Eu estou muito admirado com Santa Catarina de tanto feminicídio, que vergonha"

AO VIVO

Padre Lino Fistarol é entrevistado ao vivo pelo DIARINHO

Diz aí, prefeita!

"Eu sou a maior fiscalizadora do meu governo"

AO VIVO

Prefeita Juliana Pavan faz balanço dos três primeiros meses de governo no "Diz aí"

Diz aí, João Paulo !

"Eu tenho alinhamento político, formação jurídica, acadêmica e experiência"

Bons negócios

Fazenda dos Caetés tem programação especial de Páscoa em Camboriú

Novo Audi RS 3 chega ao Brasil a partir de R$ 659 mil

Veículos

Motos

Xre 300 Rally

R$ 30.600,00

Motos

Biz 110i

R$ 13.600,00

Imóveis

Empregos

Tenho vaga para

Vaga De Emprego Para Consultora óptica

Ofereço-me para trabalhar

Entregador

De tudo

Negócios e oportunidades

Compro Consórcio

Diversos

Studio Tainara Borba